Inscription aux activités
Camp Estival Juillet 2025
Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30 dès le 30 juin 2025
Lieu :
École secondaire de la Seigneurie, 645 avenue du Cénacle, Québec
Coût : 600,00$
Nombre de séances : 25
Places disponibles : 105 / 120
Date limite d'inscription : 1er août 2025 à 23 h 30
Description de l'activité
Développement intensif sur 5 semaines :
Le camp offrira un encadrement rigoureux et diversifié :
- Séances de musculation : Renforcer la force et la résistance physique des joueurs.
- Séances de pratique de basketball : Encadrement technique et tactique adapté à chaque niveau scolaire.
- Sessions de Open gym : Espaces d'entraînement libres pour encourager la progression individuelle.
- Sessions de conditionnement physique intérieur/extérieur : Travail sur l'endurance et la forme physique.
Détails du Programme Hebdomadaire :
Lieu : École secondaire de la Seigneurie - 645 avenue du Cénacle
Lundi
- 8h30-10h00 : Atome M
- 10h15-11h45 : Benjamin M
- 12h45-14h15 : Cadet M
- 14h30-16h30 : Open gym/musculation/conditionnement physique
Mardi
- 8h30-10h00 : Atome-Benjamin F
- 10h15-11h45 : Cadet-Juv F
- 12h45-14h15 : Juv M
- 14h30-16h30 : Open gym/musculation/conditionnement physique
Mercredi
- 8h30-10h00 : Atome-Benjamin M
- 10h15-11h45 : Cadet-Juv M
- 12h45-14h15 : Atome-Benjamin F
- 14h30-16h30 : Open gym/musculation/conditionnement physique
Jeudi
- 8h30-10h00 : Cadet-Juv F
- 10h15-11h45 : Open gym - Filles
- 12h45-14h15 : Open gym - Masculin
- 14h30-16h30 : Open gym/musculation/conditionnement physique
Vendredi
- 8h30-11h30 : Open gym
- 12h30-16h30 : musculation/conditionnement physique
